“2型糖尿病的健康夜間習慣” 10月10日

您是否知道2型糖尿病是一輩子的疾病，您不會痊癒，只能控制住病情，2型糖尿病患者需要製定晝夜健康的習慣？

養成良好的夜間習慣對控制血糖的常規非常重要，您需要養成良好的習慣，例如低碳水化合物飲食，早餐，午餐和晚餐時喝祛糖茶以降低血糖水平，準備糖尿病用品，檢查腳是否受傷等等。

另外，良好的腳部護理，每天晚上飯後放鬆一下以防止血糖升高，保持良好的睡眠習慣，都可更好地控制血糖。 想知道更多細節嗎？ 請觀看影片以了解更多信息！