您知道…許多糖尿病前期和糖尿病患者感覺一直在適當節食，鍛煉，甚至適當地服藥，但血糖仍然很高…
這次網絡研討會討論了血糖升高的10件事，糖尿病前期與糖尿病朋友應注意：
- 含代糖的減肥飲料可能會導致高血糖症
- 高飽和脂肪食物有可能增加胰島素抵抗
- 不吃早餐會導致全天血糖升高
- 月經和激素變化可能會影響您的血糖
- 有限的運動會增加血糖
- 增加壓力增加血糖
- 身體發炎及疾病會增加血糖
- 補充劑和藥物可能會增加血糖
- 睡眠不足會增加壓力，增加皮質醇激素並增加胰島素抵抗
- 牙齒健康不良可能會增加血糖
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