壓力大時血糖會上升還是下降呢? 想了解什麼是壓力荷爾蒙嗎? 它和糖尿病的關係又是什麼?
原來壓力荷爾蒙又叫皮質醇，屬腎上腺素的一種
人體在凌晨三點至早上八點間會分泌皮質醇，以準備人體睡醒後的早上活動
皮質醇的分泌會觸發肝臟釋出葡萄糖，這就會導致早上的血糖水平上升，即使你還未食早餐
因此，糖尿病人需要持續留意早上的血糖變化，盡量避免情緒或精神緊張，導致皮質醇異常增多
在日間，可以保持放鬆身心的狀態，做適量運動維持精神和體力健康
睡前也可以飲用祛糖茶以穩定血糖
想了解更多，可以觀看以下講座「早上血糖飆升的3個原因」: https://youtu.be/YM_8eJyrJJo
想以天然方法穩定血糖水平？立即開始飲用祛糖茶
祛糖茶是成分天然的降血糖保健茶，適合關注血糖人士飲用
飲祛糖茶或可以：
- 降低及穩定血糖
- 推遲糖尿病前期惡化成糖尿病
- 延緩高血糖相關的併發症出現
- 降低及穩定壞膽固醇、排毒
成分天然，包括番石榴葉和苦瓜；香港本地認證茶廠調配
每日餐前餐後各飲1杯(250毫升)，或有助穩定血糖
