繼第三集袪糖茶 x 糖友日記Andrew以醫學的角度分享袪糖茶降糖的原理後,在今集中,我們將分享袪糖茶用戶們的實際案例,並介紹更多健康降血糖方法。
袪糖茶客戶使用後的效果為何?
我們有一位62歲的女性客戶,她已經罹患糖尿病13年之久,在尚未喝袪糖茶之前,她的每日平均血糖值只有26%在穩定及安全範圍內;在喝了1.5個月袪糖茶之後,她的每日平均血糖值達到87%都在穩定且安全的水平範圍內!醫生非常驚訝她的血糖表現,並為她減藥。
另外一位糖友,她平時吃飯之前都有相當高的血糖值(11-15mmol/L),我們教導她如何一天喝6杯袪糖茶,並搭配飲食及運動指導,在一小段時間後,她的每日平均血糖值降低到5 – 6mmol/L ,她的每日平均血糖達到96%都在穩定且安全的水平範圍內!
飲食控制 + 運動 + 喝袪糖茶 = 科學方法降血糖
其實飲食控制真的好重要,糖尿病患者最忌諱吃高碳水化合物的食品,譬如粟米、白米飯等,若可由飲食習慣改變,再搭配喝袪糖茶,效果就可以很好。
我們透過指導糖友飲食的方法,並搭配運動及喝袪糖茶,或可降低客戶的血糖,或降低成為糖尿病,或糖尿病併發症發作機會。