瑜伽近年成為全球熱門運動, 是現代都市人其中一種很受歡迎的減壓運動, 它適合糖尿病前期人士及糖尿病患者嗎?
為什麼你應該開始練習瑜伽? 瑜伽近年成為全球熱門運動, 是現代都市人其中一種很受歡迎的減壓運動
而且, 瑜伽對2型糖尿病友來說也帶來很多好處, 其中包括:
做瑜伽對糖尿病患者的好處
幫助減輕精神及身體壓力，從而幫助控制病情
瑜伽體位有助放鬆及舒展胰臟，拉伸舒展身體，刺激製造胰島素的β細胞的產生
如同做其他各種運動一樣，做瑜伽可以加快肌肉細胞對葡萄糖的攝取，從而有助於降低血糖水平
今天就去報名上瑜伽班啦!
飲祛糖茶來維持穩定的血糖水平
祛糖茶是成分天然的降血糖保健茶，適合關注血糖人士飲用
飲祛糖茶或可以：
- 降低及穩定血糖
- 推遲糖尿病前期惡化成糖尿病
- 延緩高血糖相關的併發症出現
- 降低及穩定壞膽固醇、排毒
成分天然，包括番石榴葉和苦瓜；香港本地認證茶廠調配
每日餐前餐後各飲1杯(250毫升)，或有助穩定血糖
