你經常吃水果嗎? 你最喜歡的水果又是什麼呢?
根據最近一項在澳洲針對七千多人所進行的研究顯示,每天食用2份水果的人士,比起每天食用少於半份水果的人士,患上2型糖尿病的風險機率低36%
而且進食整個水果比起飲果汁有用,飲用果汁並無正面效果
另外研究亦發現,進食較多水果的人士,其胰島素分泌相對較少,這有助防止身體釋出過多胰島素,導致高血壓或心臟病的心血管問題
不過需要注意的是,研究指出,進食較多水果的人士,其生活習慣本身也比較健康,所以進食水果與患上糖尿病風險較低之間並無直接因果關係
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飲祛糖茶或可以:
- 降低及穩定血糖
- 推遲糖尿病前期惡化成糖尿病
- 延緩高血糖相關的併發症出現
- 降低及穩定壞膽固醇、排毒
成分天然,包括番石榴葉和苦瓜;香港本地認證茶廠調配
每日餐前餐後各飲1杯(250毫升),或有助穩定血糖