你喜歡吃咖哩牛腩飯嗎? 一起來看看它的營養成分吧!
咖喱牛腩飯味道香濃，是香港常見的正餐選擇。由高級酒店到平民茶餐廳，你都可以看見它的身影
煮法有很多種，原始的馬來口味、印度風味、又或是本地香港的熟悉味道
不過原來熱量和鈉含量超高，長期食用對體重控制有不良影響
根據衛生署衛生防護中心數據，一碟800克咖喱牛腩飯熱量就有近1300千卡，熱量相當於5碗白飯
如果體重不加控制，或有機會引致高血壓，壞膽固醇指數上升，增加患上心血管疾病的風險，亦會加重糖尿病病情
所以咖喱牛腩飯雖然美味，但記得適可宜止；下次吃的時候飲祛糖茶吧！
飲祛糖茶來維持穩定的血糖水平
祛糖茶是成分天然的降血糖保健茶，適合關注血糖人士飲用
飲祛糖茶或可以：
- 降低及穩定血糖
- 推遲糖尿病前期惡化成糖尿病
- 延緩高血糖相關的併發症出現
- 降低及穩定壞膽固醇、排毒
成分天然，包括番石榴葉和苦瓜；香港本地認證茶廠調配
每日餐前餐後各飲1杯(250毫升)，或有助穩定血糖
