為求方便快捷,早餐或下午茶很多時候都會有火腿、香腸和麵包這類精製食物
但實際上,這些食材營養價值一般,但熱量相對偏高,容易導致肥胖,不利於糖尿病管理
尤其火腿香腸等加工食物,含有致癌物亞硝酸鹽,世衛甚至已經將之列為致癌物
大家更加應該少食為妙
參考以下熱量計算,了解一下攝取的卡路里需要做幾多運動來消耗
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祛糖茶是成分天然的降血糖保健茶,適合關注血糖人士飲用
飲祛糖茶或可以:
- 降低及穩定血糖
- 推遲糖尿病前期惡化成糖尿病
- 延緩高血糖相關的併發症出現
- 降低及穩定壞膽固醇、排毒
成分天然,包括番石榴葉和苦瓜;香港本地認證茶廠調配
每日餐前餐後各飲1杯(250毫升),或有助穩定血糖