經常運動,有益身心;尤其是當你想遠離慢性疾病時,運動更是最佳良藥
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3 月
經常運動,有益身心;尤其是當你想遠離慢性疾病時,運動更是最佳良藥
糖友在訂立飲食計劃時可以考慮菠菜
記得多多關心身邊的糖尿病患者
你可能聽過1型和2型糖尿病, 但你真的知道兩者的分別嗎? 今日一起來認識認識!
現時全港約有70多萬人患糖尿病,大約每10人中便有1人是糖尿病患者
運動後你有獎勵自己嗎?
水份對控制血糖和糖尿病病情非常重要
我們為大家準備的不只是天然降血糖茶而已
我們經常強調,運動是糖尿病管理不可或缺的一部分,當中有什麼需要特別留意呢?
為求方便快捷,早餐或下午茶很多時候都會有火腿、香腸和麵包這類精製食物